Интервью с Александрой Надежиной, единственной девушкой в вологодском БЖЖ. Она рассказывает о своем опыте занятий, о том, что БЖЖ может быть альтернативой комплексной тренировке в тренажерном зале, о навыках самозащиты и контроле, о том, что работа в паре с парнями помогает улучшить технику и амплитуду, а также о положительной атмосфере на тренировках.